原创 【新春纪事】探访福今日特马州动车段福州南动车所 看铁路人的“十八般武艺”
动车组机械师是负责对动车组列车进行检修保养作业的一群人。他们默默坚守在自己的岗位上，确保动车组运行安全。春节假期，记者走进福州动车段福州南动车所实地采访。
动车组从凌晨回库，到清晨出库，只停留短暂的几个小时。规定时间内，机械师们6人为一个检修小组，而整个班组每个晚上平均需要完成17组动车的检修作业。工作人员告诉记者，以一列CRH1A型号的动车为例，它的车组底板一般有3万颗螺栓用于连接传动以及零件紧固，要在短时间内，精准地排查故障，并高效处理，这对每个动车机械师来说，都是一场体力与智力的双重考验。
除了常规的辅助手段以及熟练度外，机械师们还创新工作方法提高工作效率。37岁的游翔是福州动车段的一名地勤机械师，也是同事们公认的"故障克星"。他参与研发的各项设备让福州动车段年均节支降耗达200多万元。闸片更换是动车检修时常见的一项工作，一组列车一个晚上可能需要更换十几副的闸片，更换的过程又极其繁重，游翔设计的小工装为新入职的机械师们带来了不少便利。
车厢内的检修工作是春运的重中之重，也是旅客出行体验感和舒适感的基础保障。插头能否正常充电、窗帘是不是可以放下拉起、座位能否调节、厕所是否通畅…都需要"动车医生"们逐一检查。看似简单的每个动作，在重复成千上万遍之后便不再轻松。
结束采访工作时，时间已经过了凌晨一点。这里有不断指挥的调度中心工作人员，有为列车保洁的车身清洁员工，以及各个点位上的动车组机械师们，他们都在用自己的坚守为人们的安全出行保驾护航。
吴晟炜 林嘉懿 陈飞翔 吴宗祥 福建福州报道
保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。
22。示范推行人才改革政策。支持自贸试验区率先落实编制岗位、科研经费、人才评价、激励保障等人才改革政策。推行以增加知识价值为导向的分配政策，探索年薪制、协议工资制和项目工资制等分配形式，鼓励通过股权、期权、分红等激励方式，调动高层次人才积极性。支持自贸试验区优化人才管理制度，更好促进人才流动。支持国有企业在职和退休专业技术人才，事业单位在职和退休专业技术人才、管理人才按规定在自贸试验区兼职兼薪、按劳取酬，支持高校、科研院所符合条件的科研人员按规定到自贸试验区创新创业。
中指研究院认为，“商转公”在提高公积金使用效率的同时，也有利于减少已购房家庭贷款利息支出，降低购房成本。但对于房地产市场来说，“商转公”单一政策很难扭转市场预期，仍需与其他政策协同配合，共同促进房地产市场逐步企稳。
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